En trois journées, cette formation vous propose de découvrir et mettre en pratique les bases d’une communication authentique et souple qui vous aidera à améliorer la qualité de vos relations et créer un climat positif autour de vous.

Objectifs

• Découvrir et tester des concepts clés permettant de mieux se comprendre soi-même et comprendre les autres;
• Acquérir des compétences pour pouvoir communiquer d’une manière authentique, souple et constructive;
• Expérimenter une méthodologie et observer une posture aidant à créer un climat agréable au sein de l’équipe ou d’un groupe;
• Repartir avec des outils simples à mettre en place ( même avec des plus jeunes) pour transmettre les acquis de cette formation à son groupe ou au restant de l’équipe.

Contenu

• Comprendre en profondeur et apprendre à mettre en pratique l’intelligence des besoins ( un pas au-delà de l’intelligence émotionnelle), basée sur les travaux de Marshall Rosenberg, le fondateur de la Communication Non-violente.
• Surmonter les obstacles à la communication de Thomas Gordon et découvrir l’écoute empathique de Carl Rogers.
• Expérimenter des outils et exercices pratiques favorisant l’expression, le partage et la communication au sein de l’équipe et avec les groupes de jeunes et de moins jeunes, dans un climat apaisant, constructif et bienveillant.